每日直播4月13日——最近，阿扎尔接受了比利时媒体RTBF的采访，谈到了与世隔绝的日常生活。他承认在流行病期间控制体重并不容易，并透露说，为了不吃得太多，他没有尽可能多地去厨房。

-饮食和训练

家庭隔离对我来说很复杂。我努力控制自己不要吃得太多。我想尽量不要在厨房吃太多的面包，但这并不容易。

我在网上和理疗师交流。他病了，不得不呆在家里。十天前我们开始了培训项目，他会给我发一些教学视频。最近，我逐渐增加脚踝的力量，尽可能在家做足够的训练。

-教孩子们踢足球

我不能教他们太多，因为一只脚受伤了，但我会试着教他们一些基本技能。

——谈疫情与隔离

我不担心被新的冠状病毒感染。我最担心的是病毒传染给他人的可能性。我的身体状况可以恢复，但仍有一些人身体不好。如果他们感染了病毒，他们的处境将会更加危险。

马德里疫情的消息并不十分可怕。我们孤立的生活并不坏。房子外面有一个花园，但许多人仍在经历更糟糕的情况。我们会为自己找些事做，在花园里玩耍，孩子们会准时上在线课。我说，我们不能总是抱怨。

(秋田)

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