贺龙海为非法外出道歉:在国家青年队训练期间，我和其他5名队友一起外出，严重违反了国家队的防疫条例和团队纪律。经过几天的思考，我深深地意识到我所犯的错误。我的内心非常自责，这不仅给球队带来了不好的影响，也阻碍了教练团队、工作团队和所有队友。这也伤害了热爱中国足球的球迷，再次损害了中国足球的形象。我真诚地向你们所有人道歉，并说:“对不起！”

没有规则，就没有方圆。我会认真进行自我检查，严格要求自己。我会永远记住这个错误，保持警惕，提高我的专业素质，增强我的使命感和责任感。我将吸取这一教训，翻开新的一页，努力训练，并希望有一天有机会入选国家队。为国家队效力一直是我的梦想，我希望为中国足球贡献自己的一份力量。

我很难在6个月内不踢足球，但我不会放弃自己，把这当成世界末日。我会冷静下来，反思我的错误，磨练我的性格。小梯队球员必须以我为戒，在踢足球的时候学会做人。这一折腾，能让我真正成熟。请给我一个改过自新的机会。我会树立不要忘记你的主动精神，勇往直前。

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