一、十年磨一剑的徐根宝，一手打造上海东亚
2005年12月25日，徐根宝在上海商界，政界和足球圈的支持下，上海东亚足球俱乐部正式揭牌成立。上海东亚以89-91年龄段为主开始了十年磨一剑的开始，经历了两年中乙联赛的打磨，上海东亚于2007赛季获得中乙冠军成功冲甲。
但老帅的球队在冲甲成功喜悦之余，俱乐部的投资压力也越来越大，球队不得不出售球员维持日常运营，这包括队长王佳玉和姜至鹏转会至南昌衡源，副队长张琳芃转会至广州恒大，曹赟定和柏佳俊加盟上海申花，顾超加盟杭州绿城等等。经过了08和09赛季的中甲打磨，上海东亚在2010赛季提出冲超的目标，但由于2010和2011赛季大量流失主力，冲超始终没有完成。但老帅十年磨一剑的决心坚定，徐根宝执教的东亚终于在2012赛季成功冲超，开启上海东亚的中超时代，一个中超强队养成记进行时。
二、上港集团收购上海东亚，上海上港走向中超豪强行列
冲超后的上海东亚得到了上海国企的上港集团的赞助，老帅徐根宝终于体会到口袋有钱的日子。财大气粗的上海上港支持下，2013赛季上海东亚提出了“631”的目标，不过作为升班马的上海东亚仅仅获得第九名，并没完成目标。但是上海东亚的头号射手武磊赛季15球则给了中超球迷一个惊喜。2014赛季上海上港集团在10月份以2亿的价格收购上海东亚，上海东亚正式改名上海上港俱乐部，在上港集团巨大财力支持下，上海上港接连签下何惯，达维和埃里克森等中超的名将和名帅，可惜最后因为净胜球的关系屈居第五无缘亚冠。
经历了2013和2014赛季的积累，2015赛季上海上港继续加大投入，球队先后引进孙祥、金周荣、孔卡、于海、石柯、埃弗拉等八名内外援，赛季中更是以1200万欧元转会+1500万欧元年薪签下前亚冠金靴吉安，那个时候广州恒大的外援年薪最高的只是税后400万的保利尼奥和高拉特。可以说，上海滩申花引进德罗巴和阿尔内卡都是千万欧元级别年薪，说广州恒大引起金元足球，这完全就是乱说一通。在巨额的投资下，上海上港以联赛亚军完成了俱乐部赛季初挺进亚冠的目标，上海上港从中乙，中甲和中超迈向亚冠赛场，这刚刚好是十年，十年磨一剑的徐根宝借助资本的力量完成自己的承诺。
三、厚积薄发的上港在博阿斯执教下让上海上港发生量变，扭转对阵恒大的劣势
2016赛季上海上港继续加大投入实现自己的雄心壮志。2016赛季上汽集团以1.6亿的创记录拿下上海上港的胸前广告，上海上港继续打撒金钱引援，以1850万欧元从广州恒大买下两届中超金靴埃尔克森，以5600万欧元创转会记录的价格买下巴西国脚浩克，6100万欧元买下切尔西球星奥斯卡，刷新中超外援转会费，并签下欧洲名帅博阿斯。必须要说明的是奥斯卡和浩克的年薪达到恐怖的税后2000万欧元，中超金元足球和变态转会费和年薪，其实并非是大家嘴里经常骂的那一家，华夏幸福，天津权健和上海上港谁也别想推卸责任。
北京国安罗宁说市场规律就是花钱买梅西没有意义，上海上港的市场规律告诉国安，有钱会花钱才是市场规律。在引进多名大牌外援和教练后，2016赛季上海上港首次参加亚冠就晋级8强，这是广州恒大之后第二个中超俱乐部做到这样的高度，受到多线作战的影响，上海上港取得联赛第三。
2017赛季上海上港多线卷土重来，亚冠四分之一决赛惜败浦和红钻无缘四强，联赛因为俱乐部管理问题和博阿斯火爆脾气影响球员的心态，痛失好局被江河日下的广州恒大勉强夺冠，足协杯决赛则是因客场进球的原因输给同城对手上海申花。2017赛季上海上港可谓是三线飘红，可最后落得四大皆空。总结2017赛季上海上港的四大皆空，主要有几个原因。第一，薄弱的阵容不懂得取舍，西瓜玉米桃子全都要，最后体能透支各项赛事崩溃落得四大皆空。第二，上海上港的管理失误和博阿斯的火爆脾气。
2017赛季对于上海上港自身来说，觉得是一个委屈的赛季，除了一场欢喜一场空外，对于足协和裁判上海上港也有各种不满。这样的不满充斥着上海上港的球迷，球员，教练和管理层，最后心态失衡作出很多不理智的行为，球员停赛和教练停赛，甚至俱乐部处罚，作为一支新强队，上海上港上下都没有足够沉稳应对这些意外，最后四大皆空。
经过2016和2017赛季的遗憾，主教练博阿斯因为赛季的争端耿耿于怀，于是提出辞职的决定。博阿斯的部下佩雷拉成为上海上港的新主帅，佩雷拉的上海上港成为球队质变的关键。博阿斯的上海上港用积极的前压进攻战术打造球队，这样的打法需要消耗很大的体能。而且博阿斯的战术体系就是依靠奥斯卡和浩克的二人转打法，上海上港根本没有形成整体性的打法。再加上中方球员的能力有限，在亚冠和中超强强对话中，博阿斯的球队并不占优势。就算江河日下的广州恒大，在足协杯和亚冠四外援体系下惨败上海上港，但在联赛三外援体系和U23政策下，广州恒大两战2胜1平不落下风，这也是博阿斯的上海上港始终是无冕之王的原因，广州恒大也侥幸完成七连冠。
四、佩雷拉的战术改造让上海上港完成质变，打破广州恒大连冠
佩雷拉上任，在博阿斯的基础上进行战术改造。首先佩雷拉把上海上港的打法从前场压迫进攻变成防守反击为主，依靠奥斯卡和浩克反击的个人能力+武磊出色的无球跑位和速度，防守反击成为佩雷拉的上海上港主要的战术打法。
第二，改变奥斯卡和浩克二人转打法，利用奥斯卡和浩克个人防守牵制，为中国球员武磊和吕文君创造进攻空间，这一改造让上海上港打法变得整体化，上海上港在中超强强对话中，两次对决广州恒大全胜，这就是两次6分的天王山之战胜利，成为上海上港夺得2018赛季中超冠军的关键。
第三，充分利用球场的宽度。佩雷拉的上海上港奥斯卡和浩克的站位从以往的靠近变成两大巨星分列一边，奥斯卡从强侧吸引防守通过精准长传转移找到弱侧浩克，浩克推进再次压缩防守，武磊就成为最大的得益。在佩雷拉的战术改造下，武磊2018赛季以27球获得中超金靴，打破中超多年被外援垄断的金靴尴尬。
除了佩雷拉多战术改造，上海上港能够打破广州恒大的连冠，俱乐部管理的成熟也至关重要。经过2017赛季的教训，上海上港俱乐部上下把精力放在比赛，忽视场外和各种争议的干扰，全力全意做好自己，最终如愿夺冠。这个事例也告诉很多中超俱乐部，与其一天天诅咒别人，不如做好自己。与其一天天盼别人活不过三年，不如把精力放在如何提升自己。可以说，在上海上港之前，很多中超俱乐部只会埋怨，从来不反思和提升自己。上海上港就是做到自我，才会有中超冠军的获得。建队13年，上海上港终于完成冠军梦，以至于中国足协也非常激动，提前在奖杯写上上海上港的名字，引起很大的舆论。
五、夺冠后的上海上港陷入死胡同，武磊留洋后不思进取
2018年上海上港夺冠，球迷和媒体都在说广州恒大王朝的结束，上海上港王朝开启。在武磊获得中超金靴后留洋，上海上港在内援方面没有一点补充，迷之自信的上海上港管理层信任球队的青训。自接受徐根宝的东亚，徐根宝的青训产物就变成了上海上港的后备力量，假如有人说广州恒大是挖掘机，上海上港只不过把恒大的零售变成批发而已。
徐根宝十年磨一剑带出89-91年龄段，但是只有的93-97年龄段的质量，跟东亚一期无法媲美，所以能够在上海上港打上主力的屈指可数，胡靖航作为武磊接班人租借获得最佳新人，但在上海上港始终找不到位置。韦世豪加盟不温不火从上港到国安，最后在恒大发光。可以说，上海上港的内援经过长年的多年作战，伤病增多，但是俱乐部自信球队青训内援补充不够，导致球队2019赛季因武磊的出走实力下降，广州恒大在更新换代的同时奇迹夺冠。
上海上港高层的自大给了广州恒大重生的希望，2019赛季上海上港亚冠止步8强，足协杯无缘决赛，联赛丢冠，仅仅赛季初拿到一个超级杯作为安慰。作为青训俱乐部来说，谁都不敢保证依靠青训不引援就可以夺冠，曼联这么多年也只有92班，巴萨也只有伊涅斯塔和哈维这一批，其实时间都会依靠引援补充球队。很显然上海上港的管理层的自大葬送了上海上港的好局。
不过痛定思痛的上海上港管理层，2020赛季接连引进买提江和于睿补强球队内援厚度，亡羊补牢不知道晚不晚？不过工资帽的政策，买提江的巨额签字费成为破坏上海上港内援薪酬结构的导火线。2020年作为上海上港十来个球员的合同年，很多功勋球员都希望拿到买提江的顶薪待遇，很显然这是上海上港始料未及的，现在很多主力球员即将成为自由身球员，还在续约过程中犹豫，这或许是上海上港的连环自大的后果吧。
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