花式技巧之地面组合系列

年夜 野佳，本日 咱们分享格式技能 之空中拉拢系列，愿望 年夜 野爱好 ！

本日 咱们将持续 进修 空中拉拢，把许多 技能 融会 正在一路 ，融会 了踏球360度，扭出发 体，夹球，咱们先瞅完全 树模 ，而后分化 ：

图1-完全 树模

技巧 分化 ：

上面咱们慢慢 分化 ，起首 是踏球360度，习用 足背前拨球并踏背非习用 足，非习用 足背前磕球，迁移转变 习用 足踏球，而后扭转 360度。

图2-扭转 360度

当咱们干踏球360度的时刻 ，咱们的腿曾经到了球的正面 ，那时逆势背后推球，扭出发 体，共时让球从二腿间脱过。

图3-扭出发 体

咱们将二个行动 连起去，再去一遍，踏球360度，扭出发 体，假如 咱们懂得 那二个技能 的话，那是比拟 简略 的部门 ，由于 咱们能够很天然 天将它们联合 正在一路 。最易的部门 是夹球，由于 要用到强势足，踏球360度，扭出发 体，交上去用足尖踏住夹球。

图4-将球夹住

咱们经由过程 缓行动 再瞅一遍，咱们360度回身 扭出发 体以后没有是间接夹球，而是等了1～2秒，分外 多干了一步，扭出发 体，迈步，再夹球。那个行动 没有是那末简略 ，须要 多演习 才止。最症结 的便是以前多迈出的这一步。

图5-多干一步

将球踏夹住后，而后将球后踏，共时习用 足从球上跨过。

图6-将球后踏

咱们将三个行动 连起去干，先踏球360度，扭出发 体，迈步，夹球，而后跨步单车。

图7-跨步单车

松交着用足中侧触球，而后再戴返来 。

图8-足中侧拨球戴球

咱们完全 的将全部 行动 连起去干一遍，踏球360度，扭出发 体，迈步，夹球，而后跨步单车，将球拨进来再戴返来 ，末了 持续 干所有咱们念干的行动 。

图9-完全 行动

本日 的实质便到那里，更多出色 脚球教授教养 敬请持续 存眷 脚球之路!