不吃健身餐，不喝蛋白粉。懒得按时吃饭，抽烟喝酒吃...

没有吃健身餐，没有喝卵白 粉。懒患上定时 用饭 ，吸烟 饮酒吃肉。除正在军队 这二年，剩下永久 皆是练爽了便止跑步没有戴脚机，健身房没有摄影 ，更懒患上收同伙 圈从没有爱慕 年夜 块女头，更没有爱慕 比尔强的人闲本身 那摊子事女，出事女本身 启车进来旅个游，要末骑摩托车进来瞅瞅山 除正在军队 ，剩下尔跟谁皆懒患上比，没有屑取比。177 130 没有下没有低，没有肥没有肥。脱衣服隐肥便止了