女足于1986年首次参加亚洲杯就获得冠军，自此开创1986、1989、1991、1993、1995、1997、1999年女足亚洲杯七连冠，15次参与亚洲杯共获得冠军9次，亚军2次，季军3次。参加亚运会8次获得冠军3次、亚军2次、季军1次，1990、1994和1998年亚运会女足获三连冠。晋级世界杯决赛圈8次，参加女足世界杯7次 ，获得亚军1次，进入四强1次（不含前述亚军）。闯入奥运会5次，其中在1996年美国亚特兰大奥运会上1-2惜败美国获得亚军，为中国女足迄今为止在奥运会上取得的最好成绩。